Congreso del Futuro: Los desafíos que plantea la extensión de la vida

Realizar actividad física y comer saludable son algunos factores que podrían ayudar a hacer más llevadera la vejez, ante el aumento en la expectativa de vida con los avances médicos.

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En el último panel del día en el Congreso del Futuro, expertos en el tema discutieron sobre cómo prolongar la vida del ser humano.

No es desconocido para la ciencia que la esperanza de vida es mucho mayor que en siglos pasados. Por ejemplo, sólo en Chile, desde hace dos décadas las personas viven en promedio seis años más que antes. Sin embargo, vivir más no significa que estos años extra sean de calidad.

En ese sentido, Felipe Sierra, doctor en bioquímica y biología molecular de la Universidad de Florida, se refirió a la manipulación de la vejez, afirmando que «el envejecimiento fisiológico es maleable, no así el cronológico».

De acuerdo a sus estudios, la vejez es el mayor factor de riesgo de enfermedades y el causante de la pérdida de capacidades, tanto físicas como cognitivas. De esta manera, si se logra manipular, es posible que se pueda prolongar la esperanza de vida.

En esa línea, Gustavo Duque, líder mundial en envejecimiento y en investigación músculo esquelética, destacó la importancia de su área de trabajo en el panorama general del envejecimiento, ya que en el último tiempo «las muertes por fractura de cadera son más que las muertes por cáncer».

Para la doctora en psicología, Judith Sixsmith, la mejor manera de prevenir enfermedades en los adultos mayores y así prolongar su vida, es estimularlos hacia la realización de actividades sociales, «ya que su principal vulnerabilidad es la soledad. A las personas solas y depresivas se les genera un gran impacto en la salud».

Si bien las muertes por trastornos demenciales han crecido en un 526% en los últimos 20 años, seguimos sin saber cómo evitarlas. Para ello, Andrea Slachevsky, doctor en neurociencia de la Universidad Pierre et Marie Curie, aconsejó seguir un estilo de vida saludable, con una dieta adecuada y actividad física. Lo anterior, ayudaría a prevenir un deterioro en la vejez.

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Fuente:Emol 
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